Doorgaan naar artikel

Nee zeggen op het werk

Op het werk komen voortdurend verzoeken en verwachtingen op je af. Een collega vraagt of je iets kunt overnemen, een leidinggevende legt een extra taak neer of een project loopt uit waardoor er meer werk bij komt.

Foto: Kai Pilger / Unsplash

Dit artikel is alleen beschikbaar voor premium leden

Aanmelden

Heb je al een account? Log in

Over dit platform

Initiatiefnemer

Stress te Lijf is een onafhankelijk kennisplatform over stress en burn-out opgezet door Jan Jaap Verolme.

Voor leden Vrij te lezen
Initiatiefnemer

Onze visie op stress

Stress te Lijf ziet stress als een in de basis gezond menselijk systeem. Soms helpt stress ons scherp te blijven, soms kost het ons te veel energie.

Voor leden Vrij te lezen
Onze visie op stress

Kort overzicht

Kort overzicht van het platform. Zo zie je snel waar je kunt beginnen en hoe je verder komt.

Voor leden Vrij te lezen
Kort overzicht

Inleiding

De manier van reageren op stress gebeurt vaak vanzelf. Die patronen kunnen helpen, maar ook zorgen dat spanning blijft hangen.

Voor leden Vrij te lezen
Inleiding