Inhoudsopgave
Psycho-educatie bij stressklachten
Bij stressklachten vormt psycho-educatie de basis. Inzicht in wat stress is, hoe het werkt en welke factoren herstel beïnvloeden, is vaak de eerste stap richting verandering.
Stress te Lijf is opgezet als een gestructureerde psycho-educatieve training die je kunt inzetten binnen je begeleiding. De training biedt een vaste inhoudelijke lijn die doorloopt in de online lessen, het werkboek en de artikelen.
De training bestaat uit:
- 16 online lessen
- een gedrukt werkboek (±160 pagina’s)
- verdiepende artikelen
De opbouw is steeds dezelfde: herkennen – begrijpen – aanpakken. Deze driedeling komt terug in alle onderdelen van de training.
Hoe zet je de Stress te Lijf training in?
Stress te Lijf kan worden ingezet als:
- zelfstandig psycho-educatief programma
- vaste huiswerkstructuur tussen afspraken
- inhoudelijke basis voor gesprekken
- ondersteuning tijdens herstel of nazorg
De training ondersteunt; de professionele begeleiding blijft leidend.
Indicatie en grenzen
Geschikt bij:
- stressklachten
- overspanning
- beginnende burn-outklachten
- herstel na burn-out (opbouwfase)
- cliënten met voldoende zelfregie
Stress te Lijf is ondersteunend en vervangt geen diagnostiek of behandeling.
Bestellen
Eén training geeft recht op inzet van de volledige training binnen je professionele begeleiding voor één cliënt.
👉 Per training: € 70,25 (incl. btw 85 €)
👉 Staffelkorting vanaf 5 licenties
👉 Toegang: 12 maanden
👉 Inclusief gedrukt werkboek en de online artikelen
Bundels beschikbaar voor praktijken en organisaties. Je kunt natuurlijk ook 1 licentie per keer bestellen of je cliënt doorverwijzen naar stresstelijf.nl/bestellen zodat ze zelf kunnen bestellen en het werkboek thuisgestuurd krijgen.
Wil je de training structureel inzetten binnen je praktijk of organisatie?
Heb je vragen over de training, grotere aantallen bestellen of heb je specifieke wensen voor wat betreft de levering van de trainingen? Laat het ons weten, we denken graag mee.
